НИРХАРАНА-ЛАЙТ
ПРАКТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РАСКРЕПОЩЕНИЯ
НИРХАРАНА-ЛАЙТ
Основываясь на 17-летнем опыте работы с неврозами, я объединила дыхательные техники алтайских и тибетских шаманов с современными психотерапевтическими подходами. Это позволит вам:

  • Снять внутреннее напряжение
  • Освободить подавленные чувства
  • Устранить мышечные и ментальные блоки
  • Вернуть себе естественное, глубокое дыхание
  • Активировать врождённые механизмы самооздоровления
Практика специально адаптирована для самостоятельного применения в домашних условиях.

В первом видео я объясняю, почему мы оказываемся в подобных состояниях.

Во втором видео я подробно рассказываю о самой практике:
– Из каких элементов она состоит
– Кому будет особенно полезна
– Что потребуется для её выполнения

2
Climbers on Mount Rainier
4K Timelapse Video
ОТЗЫВЫ